Mein Angebot
- Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
- Lerncoaching für Kinder und Jugendliche und junge Erwachsene
- Testpsychologische Abklärungen für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
Zu meiner Arbeit
In meiner Tätigkeit als Psychologin begleite ich junge Menschen in herausfordernden und belastenden Lebenssituationen. Dabei erlebe ich immer wieder, wie wirksam therapeutische Interventionen sein können, wenn sie individuell auf die jeweilige Person, ihr Umfeld und ihre aktuelle Lebenssituation abgestimmt werden.
Meine Arbeitsweise ist systemisch geprägt. Das bedeutet, dass ich ein Individuum oder ein Problem nicht isoliert betrachte, sondern immer auch dessen Beziehungen, Ressourcen, Rollen sowie Lebens- und Lernkontexte miteinbeziehe. Ergänzend integriere ich Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie, unter anderem aus der Dialektisch-Behavioralen Therapie, etwa zum Umgang mit belastenden Gedanken oder Stress, zur Emotionsregulation und Entwicklung hilfreicher Bewältigungsstrategien, zur Förderung der Achtsamkeit oder zur Stärkung des Selbstwertes und der Identität.
In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert auf eine Begegnung auf Augenhöhe, einen transparenten Umgang miteinander sowie auf Wertschätzung und Akzeptanz. Ich begleite und unterstütze Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und deren Angehörige dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Fähigkeiten zu entdecken, um Veränderungen und Entwicklungen Schritt für Schritt möglich zu machen.